Челлендж "ЗАБЕГ ВОКРУГ ЗЕМЛИ ".
‼ВНИМАНИЕ! КОНКУРС
✨Приз - ЛЮБОЙ СЛОТ НА ЗАБЕГ в 2021г. на территории РФ.
✨Условия конукрса:
☑ 1. Быть участником нашей группы https://vk.com/begoman
☑ 2. Сделать репост данной публикации.
☑ 3. Не удалять публикацию до окончания конкурса.
✨Конкурс продлится с 15.12. 20 по 31.12.20.
✨Победитель будет определён генератором случайных чисел 31 декабря до 15:00 по Московскому времени. Проверен на соблюдение условий конкурса(страница должна быть открыта). Опубликуем видео с итогами.
‼ ЦЕЛЬ ЧЕЛЛЕНДЖА
Пробежать до Нового года вокруг земли по экватору (40075 км) всем сообществом.
✨ Проходить он будет с 15 по 31 декабря 2020 года.
✨ Так что зазывайте своих беговых и не только друзей и подруг. Чем больше участников, тем быстрее пробежим.
✨ Для участия необходимо：
1. Регулярно бегать и фиксировать свои пробежки с помощью беговых приложений работающих от gps, либо спортивных часов или браслетов.
2. Выкладывать скрины своих пробежек на стене группы, обязательно указывая сколько вы пробежали.
3. На скрине пробежки обязательно должен быть
- четкий трек на карте местности,
- ДАТА и ВРЕМЯ забега,
- количество км
- средний темп бега.
4. Пробежки засчитываются с темпом не медленнее 11 мин/км;
5. UPD: Беговая дорожка.
На фото должно быть:
- дисплей беговой дорожки с количеством км и времени
- бумага или ваша рука, где имеется надпись Бег 2.0 и дата.
Т.ч. не забываем данный инвентарь брать на тренировку в спорт зал.
6. Все пробежки должны быть не менее 5 км.
7. В данном челлендже будет важен километраж, который был преодолен всеми участниками. Каждый день будем подводить итоги о преодоленных километрах. Скрины принимаются круглосуточно и только в день пробежки. Пробежал - выложил.
8. Участие в челлендже может принять любой человек, с любого дня челленджа из любой точки планеты;
9. Запрещены любые средства передвижения. Никаких лыж, велосипедов, самокатов и пр. Только вы и ваши кроссовки;
10. Итоги подведём 31 декабря!!!
#бег #челлендж #бегвкайф
